Перейти к содержимому
dopsport.ru
  • Спорт
    • Метод принудительного повторения
    • Бодибилдинг адаптирован для женщин
  • Полезная информация
    • Как добиться четкости мышц
    • Разные тела = разные тренировки 2
  • Спортивное питание
    • Прерывистое голодание — полное руководство
    • Основы питания
  • Блог
  • Контакты
dopsport.ru
  • Спорт
    • Метод принудительного повторения
    • Бодибилдинг адаптирован для женщин
  • Полезная информация
    • Как добиться четкости мышц
    • Разные тела = разные тренировки 2
  • Спортивное питание
    • Прерывистое голодание — полное руководство
    • Основы питания
  • Блог
  • Контакты
  • Спорт
    • Метод принудительного повторения
    • Бодибилдинг адаптирован для женщин
  • Полезная информация
    • Как добиться четкости мышц
    • Разные тела = разные тренировки 2
  • Спортивное питание
    • Прерывистое голодание — полное руководство
    • Основы питания
  • Блог
  • Контакты

Рубрика: Спорт

  • Главная
  • Блог
  • Спорт
  • Стр. 2
  • Спорт

5 советов — становая тяга сока (самые сильные ягодицы)

Продолжая писать, я вспомнил, что говорил об одной из вещей, которые мне больше всего нравится делать в этой жизни, — это, конечно же, становая тяга! Его не видели !! Я

  • 25.11.202011.12.2020
  • Спорт

Тренировка трицепса (стиль пауэрбилдинг)

Как вы знаете, наиболее важными и задействованными мышцами в жиме лежа являются грудь, плечи и трицепсы, причем последнее особенно важно. В видео вы можете увидеть мою последнюю тренировку трицепса, где

  • 25.11.202011.12.2020
  • Спорт

Женщины и тренировка груди (Да, нет, почему?)

Женщины и тренировка груди Прошло много времени с тех пор, как я проводил «утреннюю» тренировку, как правило, мы всегда тренируемся в конце дня, но вчера я работал очень поздно, и

  • 24.11.202011.12.2020

Навигация по записям

Назад 1 2

Новые статьи

  • Женская тренировка груди
  • Важны ли навалочные и отрезанные?
  • Мобильность и мобильность — насколько это важно?
  • Тренировка груди — вариативная программа
  • Тренировки и питание — женские типы
  • Разные тела = разные тренировки
  • Какие тренировки сжигают больше всего жира ?!
  • Как сломать каждое плато
Dopsport.ru 2020.